Analyse de pratique pour les managers
Un groupe de managers (6 personnes maxi) se constitue et fonctionne sur 6 ateliers de 2h 30, reconductible une fois.
Objectif :
- confronter des problématiques voisines
- appréhender en groupe une question en rapport avec son vécu professionnel et trouver des réponses créatives apportées par le groupe (méthode du co-développement)
- prendre du recul pour être plus efficace
L’accompagnement du changement
L’accompagnement du changement :
Aujourd’hui dans les organisations, le changement est devenu quelque chose de quotidien : cela implique que les responsables et les collaborateurs apprennent à le vivre et à le gérer sereinement en trouvant des solutions pérennes.
Toute situation de changement est susceptible d’ébranler la confiance, de mettre à l’épreuve la stabilité émotionnelle, les vulnérabilités personnelles car il nous met face aux incertitudes, à la prise de risque.
L’homme dispose d’atouts personnels dès lors qu’il peut développer certaines capacités mentales qui le rendent souple, ouvert, créatif face au changement.
Nos actions de formation, coaching d'équipe ou de coaching individuel sauront vous renforcer dans vos compétences, votre confiance pour aborder sereinement les situations nouvelles.
La cohésion d’équipe
La cohésion d’équipe
La performance collective est bien plus que la somme des performances individuelles : mais alors que faire quand la motivation s'essouffle, que la communication est mise à mal, que des signes de souffrance au travail apparaissent :
Plusieurs types d'intervention peuvent répondre à vos besoins
Séminaire résidentiel : Se ressourcer ensemble, au vert, ou sur un mode ludique (le chant, le théâtre sont utilisés)
Formation-action : Expression en groupes de travail pour un plan d'action collectif
Diagnostic des situations de travail : bien être et conditions de travail
Consultez nous, nous vous conseillerons
Comprendre et gérer le stress
Autour de nous, les facteurs de stress sont nombreux et comme il est difficile d'y échapper, autant apprendre à le gérer.
Les stages sont de 2 ou 3 jours et 1 jour de suivi est recommandé. Renseignez vous pour obtenir un programme et devis sur mesure.
Extrait du programme
LE STRESS C'EST QUOI ?
Qu'est ce que le stress ? Les effets du stress et des émotions sur le corps.
Stress positif, stress négatif : les réactions émotives liées au stress
Le lien entre pensées, émotions, stress
Le stress en milieu professionnel
Le burn out ou épuisement professionnel
MOI ET LE STRESS
Connaissance du fonctionnement mental : les 3 étages de notre cerveau
Exemple individuel pour illustrer : le stress est un indicateur
Le lien du stress avec la personnalité : notre insidieuse complicité avec le stress
Le lien du stress avec l'environnement relationnel
Auto diagnostic : connaissance de soi : debriefing et éléments de compréhension
GERER MON STRESS, GERER LE STRESS DE L'AUTRE
Comprendre et agir : mieux utiliser notre cerveau intelligent (niveau préfrontal)
Repérage de nos ressources face au stress : adopter les comportements d'apaisement et de détente, prendre du recul, relativiser
Découvrir ce qui peut déclencher et apaiser le stress d'un collaborateur, adopter la bonne attitude et éviter les faux pas
Entraînements individuels, exercices ludiques, en binômes et trinômes
Savoirs faire et savoirs être efficaces au quotidien : savoir se détendre, savoir se positionner, dire non, réduire ses exigences
Recherche d'axes de progrès individuels et plan d'action